天搖又地動 就地掩護求生機 脫離危險還得設法續命 緊急避難包 Go Bag

一個週末「震動」不少人！這串從9/17關山「前震」到9/18池上「主震」的劇烈晃動令人非常有感，話說小編正跟一群友人出遊，17號晚那一震還有人帶著小孩逃出房間準備避難呢，不過先呼籲， 正確的避難方法， 還是要用就地避難為主喔，除非你剛好在門附近，且跑出去就是絕對安全的地方（像小編就跟友人在露營地旅遊，跑出去可能不是壞事），否則真不建議隨意跑動，因為地震當下會發生櫃子倒塌壓傷、天花板及燈具掉落砸傷、地勢搖動站不穩在樓梯跌傷等問題，因此請根據通用法則的三要訣來避難

• 趴下：放低姿勢並爬入桌子底下
• 掩護：運用桌面完全涵蓋人體範圍，並用一手抱住頭頸部
• 穩住：另一手抓緊桌腳，使桌子不與自己脫離

台灣座落於歐亞板塊與菲律賓板塊交界，板塊活動可說是非常活耀，居住在這塊陸地上的人也早就經歷過無數大小地震，震一下似乎沒什麼好討論，但這週末的地震卻完全佔滿媒體版面，要知道 ~ 地震這檔事，距離前次登上各大媒體並引起熱議，除了2016年高雄美濃地震間接引發台南維冠大樓倒榻以外，再往前追朔就是1999年的921大地震，這次登上媒體版面，原因除了9/18主震造成花蓮一棟3樓房舍、高寮大橋倒塌分別倒塌，火車出軌及高鐵停駛，甚至台東發生走山事件以外，最重要的是，這幾處事故點都「可能牽扯」到人命危害，所幸最後都平安無事，沒步上前兩大地震的後塵

這引起了一個重要思考，地震當下你或許很幸運沒有受傷，但只要發生建築直接倒塌，或結構毀損成了危樓，你總是要快速撤離，出門就得打包行李，否則出去要怎麼過活，但大家都有旅行前準備行李的經驗吧，就算弄個單人背包也得左思右想、東抓西拿準備個30分鐘，ㄟ…地震有前震、主震、餘震，可沒人能保證下一震什麼時候再來耶，光是這兩天一夜，小編就算不出經過幾次有感地震了，聽新聞說在東部震央的居民還整晚不敢睡…當家裡震成危樓，你還有心情慢慢收行李嗎？

的確，每個人都有維繫自己生存的必需品，這些東西不可或缺，也常常多到難在短時間內收拾完全，因此平常事先準備就非常重要，大家！趕緊為下一次的應變提前思考，準備好自己的緊急避難包，真的出事了~等環境相對穩定趕快抓了就跑

緊急避難包（英文又稱：Go Bag）是一種可以讓自己暫時存活，爭取找到轉機的工具，舉例來說我家倒塌了，我或許準備前往政府的避難所，甚至親友願意收留我，以上都需要我靠自己的力量前往會合，在這段時間裡，我就得藉由緊急避難包（Go Bag）活下去，嚴格來說他的功能是短暫的，並不是要靠著那包東西安穩過日子

在準備時可以把握這幾個原則，總重量為不超過體重15%，飲食份量天數約3天，並思考較可能發生的災難與應變工具，再加入個人生活必需品，小編最早一次準備Go Bag是在2017年與太座到峇里島旅遊時，竟然天生好命遇上阿貢火山爆發警戒，當時每天新聞都在講火山可能爆發大家準備撤離，於是小編跟太座前往渡假飯店的大型賣場，用兩個塑膠袋直接準備一套因應火山災難的Go Bag，裡面除了糧食及飲水以外，最主要的就是雨衣、帽子、N95口罩這些防堵火山灰危害人體的物資

回到現在的時空環境，台灣最可能發生的災難及應變範疇，大概就是地震，小編思考的是，假設我沒被壓死還逃了出來，下一步目標就是跨縣市回到編媽家，或哪個願意收留我的朋友家裡，因此我需要克服的問題是交通中斷，且會在馬路上露宿幾天

今晚就用家裡現有的物資準備一套Go Bag給大家參考（預設現實狀況下，我沒時間出去重新採買，只能就地取材，準備迎戰下一場可能發生的大災難）

水：1200 CC食物：3天份（高熱量）

證件：身分證、健保卡

錢包：金額約1萬元、信用卡

求生設備：筆、哨子、手電筒、替換用電池、打火機、雨衣、口罩、手套、暖暖包、繩索、萬用工具刀

必需品：手機、行動電源、常備藥物

看完了羅傑的Go Bag有什麼感想呢？別花時間討論我帶什麼口味的糖果餅乾了， 快趁機準備一套自己的Go Bag吧，記得小編講的四大原則，重量、天數、災難類型與應變工具、個人必需品，Go Bag沒有標準答案，只要符合原則且適合自己需求的內容，就是一套最好的Go Bag